Seniorensport Berlin

Liz. Personal & - Fitnesstrainer Sven Schultz ist wieder auf großer Fitnesstour in ganz Berlin, Brandenburg & Umgebung. Das Angebot an Seniorensport in unser Hauptstadt Berlin ist rar geworden und Sven gibt mit seinen tollen und gut besuchten Kursen der Gesellschaft was zurück. Seniorensport Berlin & seine günstigen Kurse sind sehr begehrt und auch immer schnell ausgebucht. Seine Expertise im Bereich der Koordinations- & Balance Schulung sind sehr gefragt aber auch die Beweglichkeits- & Rückentrainings kommen bei den Kunden sehr gut an.

Seniorensport Übungen

Eine Vielzahl an Seniorensport Übungen hat Sven in seinem Repertoire und kann somit auf fast jedes Bedürfnis eingehen. Damit keine Langeweile aufkommt wechseln die Kurse ständig das Programm um wirklich so vielen Menschen, wie möglich helfen zu können. Die Beweglichkeit wird in spielerischen Tänzen auf Stühlen oder im Stehen mit der Gemeinschaft direkt angesteuert. Es heißt die primären Bewegungsabläufe wieder in Schwung zu bringen.

Die Teilnehmer mit Rollstühlen oder Beweglichkeitseinschränkungen können sich auf einen tollen Kurs freuen, der nur für Sie konzipiert wurde.

Kraft & Ausdauer 

Ein gezieltes Kraft-Ausdauertraining ist gerade bei Senioren ein wichtiges Thema und steht nach der Koordination im Mittelpunkt bei Sven seinen Trainingseinheiten. Alle Teilnehmer werden ihren Körper wieder besser war nehmen im Alltag, damit umgehen können. 

Gewichtsregulierung

Durch regelmäßige Trainingseinheiten werden der Stoffwechsel aktiviert und automatisch die Kalorienbilanz erhöht, was bei gleichbleibender Nahrungszufuhr eine Gewichtsregulierung nach Sich zieht! 

Wohlbefinden

Regelmäßige Bewegung steigert das Wohlbefinden und die Dopamin Produktion in unserem Gehirn. Hinzukommt, dass Menschen, die sich Wohl fühlen und glücklich sind eine längere Lebenserwartung haben als jene, die es nicht sind! Weil Unmengen an Stress reduziert wird!

Mehr Spaß im Seniorentraining Gruppenkurs

Seniorensport Berlin findet in mindestens Zehner Gruppen statt. Die Kurse werden in unmittelbarer Nähe zum Wohnort in geeigneten Einrichtungen abgehalten. Sollten Sie Interesse an Sven Schultz seinen Seniorensport Programmen haben Bewerben Sie sich hier.


Sie wollen Sven Schultz Buchen, um in Ihrer Einrichtung Kurse anzubieten, kontaktieren Sie uns unter kontakt@svenschutz.com oder rufen Sie kostenlos an unter: 030 985 54 123

Seniorensport & Alterssport


Seniorensport & Alterssport

Immer mehr Senioren wissen das sie was tun müssen. Entweder sagt ihnen der Arzt das es 5 vor 12 ist oder sie bemerken es selbst und entscheiden sich einen geeigneten Kurs aufzusuchen.

Sven seine beliebtesten Senioren Sportprogramme beinhalten folgende Module. 

  • Gymnastik für Senioren
  • Bewegungsspiele für Senioren 
  • Seniorengymnastik Warm Ups 
  • Aerobic für Senioren 
  • Seniorengymnastik mit Stab
  • Seniorengymnastik mit Ball
  • Seniorengymnastik im Sitzen
  • Seniorengymnastik für Rücken 
  • Seniorengymnastik Koordination im Alltag
  • Krafttraining für Senioren 
  • uvm. 

Sven bietet persönliche Einzel Trainings bei Ihnen zu Hause an sowie Gruppenkurse ganz in ihrer Nähe.

JETZT ANRUFEN UNTER:

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Seniorentrainer für Altersheime & Veranstaltungen 

Sie sind eine Seniorenresidenz, Alten - oder Altersheim und möchten Sven in Ihrer Einrichtung als sportlichen Partner buchen um Ihr Programm zu erweitern. Dann senden sie uns bitte eine Anfrage über den unteren Button! 

Ihr pers. Senioren Trainer 

Liz. Personal & - Fitnesstrainer Sven Schultz ist wieder auf großer Fitnesstour in ganz Berlin, Brandenburg & Umgebung. Das Angebot an Seniorensport in unser Hauptstadt Berlin ist rar geworden und Sven gibt mit seinen tollen und gut besuchten Kursen der Gesellschaft was zurück. Seniorensport Berlin & seine günstigen Kurse sind sehr begehrt und auch immer schnell ausgebucht. Seine Expertise im Bereich der Koordinations- & Balance Schulung sind sehr gefragt aber auch die Beweglichkeits- & Rücktenrainings kommen bei den Kunden sehr gut an.

Sven Schultz

Liz. Fitness Trainer

Wieso Seniorensport so wichtig ist! 

Knapp 8 Millionen Menschen im höheren Alter wissen nicht wie sie sich richtig und gesund sportlich betätigen können, ohne sich Verletzungen zuzuziehen. Sie suchen im Netz nach Seniorensport 50 plus oder Fitnessstudio für ältere Berlin, Fitnessstudio für Senioren Berlin usw. Leider finden sie dort nur wenige attraktive Angebote, um mit seines gleichen in einem tollen Umfeld zu trainieren. An dieser Stelle kommt Sven ins Spiel. Sven bietet für Senioren ganz in ihrer Nähe tolle Seniorensport Programme an.

Hier eine kleine Liste der Suchanfragen die Senioren im Internet stellen, um Ihr Bedürfnis nach Bewegung zu befriedigen. 

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